市川市原木中山のしの鍼灸接骨院では推拿(すいな)、鍼灸、交通事故治療にも対応

• 2020年02月19日
• カテゴリー：疾患別

多くの人が悩んでいる辛い「肩こり」を撃退します。【原因 】⚫︎長時間のスマホ操作⚫︎同じ姿勢でのデスクワーク⚫︎運動不足⚫︎ストレスによる緊張⚫︎ストレートネック

【メカニズム】首と肩の周辺には、さまざまな筋肉があります。これらは重い頭や腕を支えて立っているだけで、緊張し続けています。緊張が続くと筋肉が疲れて疲労物質がたまり硬くなります。それが血管を圧迫して血液の循環を悪くしたり、末梢神経を傷つけたりして、こりや傷みを起こします。また、血行不良になると、筋肉に十分な酸素や栄養が供給されず、筋肉に疲労がたまって、ますます筋肉が硬くなってしまいます。

【治療法】重要なのが「姿勢」です。当院ではコリや異常部位に推拿や鍼、ストレッチ、頚椎矯正を施術し改善していきます。今後コリにくい体を作るためにトレーニングジム完備によるパーソナルトレーニングで筋力や肩甲骨を動かす運動を取り入れています。